Vergleich: Original Spanischer Serrano Schinken (Wilhelm Brandenburg) vs. Alpen-Salami, Natur (Môssieur Polette)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg und Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 212 | kcal |
| Brennwert: | 888 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 5 | g |
| Natrium: | 1,97 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 420 | kcal |
| Brennwert: | 1.741 | kJ |
| Protein: | 27,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 33,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,8 | g |
| Salz: | 5,08 | g |
| Natrium: | 2 | g |
| Kalorien | 212 | kcal | -50% | 420 | kcal |
| Brennwert | 888 | kJ | 1.741 | kJ | |
| Protein | 30 | g | -8% | 27,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -55% | 1,1 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 10 | g | -70% | 33,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 17,8 | g | |
| Salz | 5 | g | 5,08 | g | |
| Natrium | 1,97 | g | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg und die Nährwerte von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg und 100g Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg 50% weniger Energie als Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Damit gibt Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 2 mal so viele Kalorien wie Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg. In Zahlen sind das bei Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg 212kcal und bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 420kcal. Das entspricht einem Brennwert von 888kJ und 1.741kJ.
Mit 30g Protein ist Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg zu 9% proteinhaltiger. Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette liefert dir mit 8% weniger nur 27,5g.
Bei 0,5g ist Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg zu 55% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette is mit 1,1g ausgerüstet, was 55% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette mit 1,1g zu 55% unter dem von Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg. Somit beinhaltet Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg mit 10g geringer. 33,8g sind bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette Fett. Damit ist Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg zu 70% fettarmer als Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette.
Bei Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg sind 3,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 79% mehr als bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Dort liegt der Wert bei 17,8g, also 4,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg 5g Salz. Rechts erhälst du von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette Salz in der Menge von 5,08g.
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