Vergleich: Blütenhonig (enerBiO) vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Blütenhonig von enerBiO und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.265 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| - davon Zucker: | 75 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 302 | kcal | -45% | 547 | kcal |
| Brennwert | 1.265 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -94% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 75 | g | -24% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 75 | g | 55,9 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -98% | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 10,7 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Blütenhonig von enerBiO und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Blütenhonig von enerBiO und 100g nutella von Ferrero. Blütenhonig von enerBiO gehört zur Gruppe Soße und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Blütenhonig von enerBiO 45% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 1,8 mal so viele Kalorien wie Blütenhonig von enerBiO. In Zahlen sind das bei Blütenhonig von enerBiO 302kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.265kJ und 2.282kJ.
Mit 0,4g Protein ist Blütenhonig von enerBiO zu 94% proteinarmer. Nutella von Ferrero liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 1550% höheren Proteingehalt.
Bei 75g ist Blütenhonig von enerBiO zu 32% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als nutella von Ferrero mit 56,8g.
Mit 75g wird dir bei Blütenhonig von enerBiO 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 34% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Blütenhonig von enerBiO mit 0,5g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist Blütenhonig von enerBiO zu 98% fettarmer als nutella von Ferrero.
Bei Blütenhonig von enerBiO sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei nutella von Ferrero. Dort liegt der Wert bei 10,7g, also 107 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Blütenhonig von enerBiO 0,02g Salz. Rechts erhälst du von nutella von Ferrero Salz in der Menge von 0,04g.
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