Vergleich: Tofu-Bratwürstchen (enerBiO) vs. Bratwurst, Schwein
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tofu-Bratwürstchen von enerBiO und Bratwurst, Schwein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.035 | kJ |
| Protein: | 27,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 13,6 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 37% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -4% | 256 | kcal |
| Brennwert | 1.035 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 27,8 | g | -51% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -26% | 1,7 | g |
| Fett | 13,6 | g | -37% | 21,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tofu-Bratwürstchen von enerBiO und die Nährwerte von Bratwurst, Schwein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tofu-Bratwürstchen von enerBiO und 100g Bratwurst, Schwein. Tofu-Bratwürstchen von enerBiO gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Bratwurst, Schwein gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Tofu-Bratwürstchen von enerBiO 4% weniger Energie als Bratwurst, Schwein. Damit gibt Bratwurst, Schwein 1 mal so viele Kalorien wie Tofu-Bratwürstchen von enerBiO. In Zahlen sind das bei Tofu-Bratwürstchen von enerBiO 247kcal und bei Bratwurst, Schwein 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.035kJ und 1.072kJ.
Mit 27,8g Protein ist Tofu-Bratwürstchen von enerBiO zu 103% proteinhaltiger. Bratwurst, Schwein liefert dir mit 51% weniger nur 13,7g.
Bei 2,3g ist Tofu-Bratwürstchen von enerBiO zu 35% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, Schwein mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Tofu-Bratwürstchen von enerBiO mit 13,6g geringer. 21,6g sind bei Bratwurst, Schwein Fett. Damit ist Tofu-Bratwürstchen von enerBiO zu 37% fettarmer als Bratwurst, Schwein.
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