Vergleich: Berglinsen (enerBiO) vs. Bioland, Junge Erbsen (Frosta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Berglinsen von enerBiO und Bioland, Junge Erbsen von Frosta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.462 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,6 | g |
| - davon Zucker: | 2,4 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 342 | kJ |
| Protein: | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -77% | 81 | kcal |
| Brennwert | 1.462 | kJ | 342 | kJ | |
| Protein | 25,4 | g | -77% | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate | 52,6 | g | -81% | 10,2 | g |
| - davon Zucker | 2,4 | g | 4,5 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -53% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Berglinsen von enerBiO und die Nährwerte von Bioland, Junge Erbsen von Frosta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Berglinsen von enerBiO und 100g Bioland, Junge Erbsen von Frosta. Berglinsen von enerBiO gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bioland, Junge Erbsen von Frosta gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Berglinsen von enerBiO 331% mehr Energie als Bioland, Junge Erbsen von Frosta. Das ist 4,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Berglinsen von enerBiO 349kcal und bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta 81kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.462kJ und 342kJ.
Mit 25,4g Protein ist Berglinsen von enerBiO zu 338% proteinhaltiger. Bioland, Junge Erbsen von Frosta liefert dir mit 77% weniger nur 5,8g.
Bei 52,6g ist Berglinsen von enerBiO zu 416% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bioland, Junge Erbsen von Frosta mit 10,2g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta mit 4,5g zu 47% unter dem von Berglinsen von enerBiO. Somit beinhaltet Bioland, Junge Erbsen von Frosta 1,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Berglinsen von enerBiO. Das sind 113% mehr als bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Berglinsen von enerBiO mit 0,5g 2,5 mal so hoch wie bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta. Bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta liegt der Wert bei 0,2g, also 60% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Berglinsen von enerBiO 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Bioland, Junge Erbsen von Frosta Salz in der Menge von 0,05g.
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