Vergleich: Guai-Thiau Reisnudeln (Bamboo Garden) vs. Naturreis (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und Naturreis von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.551 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 1% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 368 | kcal |
| Brennwert: | 1.541 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 370,4 | kcal | 368 | kcal | |
| Brennwert | 1.551 | kJ | 1.541 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -1% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 81,8 | g | -7% | 75,8 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -65% | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und die Nährwerte von Naturreis von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und 100g Naturreis von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 1% mehr Energie als Naturreis von tegut. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 370,4kcal und bei Naturreis von tegut 368kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.551kJ und 1.541kJ.
Mit 7,9g Protein ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 1% proteinhaltiger. Naturreis von tegut liefert dir mit 1% weniger nur 7,8g.
Bei 81,8g ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 8% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Naturreis von tegut mit 75,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Naturreis von tegut mit 1,9g zu 95% unter dem von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Somit beinhaltet Naturreis von tegut 19 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden mit 0,8g geringer. 2,3g sind bei Naturreis von tegut Fett. Damit ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 65% fettarmer als Naturreis von tegut.
Bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 86% mehr als bei Naturreis von tegut. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Naturreis von tegut 0,03g Salz geliefert. Bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden beträgt der Salzgehalt 0,04g.
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