Vergleich: Dinkel Bandnudeln (Campo Verde) vs. Buchweizen, Spaghetti (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel Bandnudeln von Campo Verde und Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Campo Verde
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 354 | kcal |
| Brennwert: | 1.483 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Kalorien | 359 | kcal | -1% | 354 | kcal |
| Brennwert | 1.504 | kJ | 1.483 | kJ | |
| Protein | 12 | g | 12 | g | |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -11% | 65 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -55% | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel Bandnudeln von Campo Verde und die Nährwerte von Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel Bandnudeln von Campo Verde und 100g Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel. Dinkel Bandnudeln von Campo Verde gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Dinkel Bandnudeln von Campo Verde 1% mehr Energie als Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde 359kcal und bei Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel 354kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.504kJ und 1.483kJ.
Der Proteingehalt ist bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde sowie Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel mit 12 identisch.
Bei 73g ist Dinkel Bandnudeln von Campo Verde zu 12% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel mit 65g.
Mit 3,4g wird dir bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde 2,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 143% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde mit 1,4g geringer. 3,1g sind bei Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel Fett. Damit ist Dinkel Bandnudeln von Campo Verde zu 55% fettarmer als Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel.
Bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 57% mehr als bei Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 2,3 mal so hoch.
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