Vergleich: Amaranth, gepufft (Alnatura) vs. Dinkel Bandnudeln (Campo Verde)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Amaranth, gepufft von Alnatura und Dinkel Bandnudeln von Campo Verde im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 398 | kcal |
| Brennwert: | 1.678 | kJ |
| Protein: | 14,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 84% weniger Fett |
von Campo Verde
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Kalorien | 398 | kcal | -10% | 359 | kcal |
| Brennwert | 1.678 | kJ | 1.504 | kJ | |
| Protein | 14,6 | g | -18% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 62 | g | -15% | 73 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 8,8 | g | -84% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Amaranth, gepufft von Alnatura und die Nährwerte von Dinkel Bandnudeln von Campo Verde. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Amaranth, gepufft von Alnatura und 100g Dinkel Bandnudeln von Campo Verde. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Amaranth, gepufft von Alnatura 11% mehr Energie als Dinkel Bandnudeln von Campo Verde. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Amaranth, gepufft von Alnatura 398kcal und bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde 359kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.678kJ und 1.504kJ.
Mit 14,6g Protein ist Amaranth, gepufft von Alnatura zu 22% proteinhaltiger. Dinkel Bandnudeln von Campo Verde liefert dir mit 18% weniger nur 12g.
Bei 62g ist Amaranth, gepufft von Alnatura zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkel Bandnudeln von Campo Verde is mit 73g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde mit 3,4g zu 56% unter dem von Amaranth, gepufft von Alnatura. Somit beinhaltet Dinkel Bandnudeln von Campo Verde 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 8,8g Bestandteil von Amaranth, gepufft von Alnatura. Das sind 529% mehr als bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Amaranth, gepufft von Alnatura mit 2,5g 8,3 mal so hoch wie bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde. Bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde liegt der Wert bei 0,3g, also 88% geringer.
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