Vergleich: Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch (SPAR Natur*pur) vs. Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur und Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von SPAR Natur*pur
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 162 | kcal |
| Brennwert: | 679 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 69% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Klassischer Genuss Doppelrahmstufe
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 303 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Kalorien | 162 | kcal | -55% | 73 | kcal |
| Brennwert | 679 | kJ | 303 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -53% | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,2 | g | -69% | 1 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 1 | g | |
| Fett | 15 | g | -53% | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11 | g | 5,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,23 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur und die Nährwerte von Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur und 100g Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur 122% mehr Energie als Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur 162kcal und bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe 73kcal. Das entspricht einem Brennwert von 679kJ und 303kJ.
Mit 3g Protein ist Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur zu 114% proteinhaltiger. Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe liefert dir mit 53% weniger nur 1,4g.
Bei 3,2g ist Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur zu 220% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe mit 1g.
Mit 3,2g wird dir bei Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur 3,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 220% mehr.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur. Das sind 111% mehr als bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. Hier beträgt der Anteil 7,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur mit 11g 2,2 mal so hoch wie bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. Bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe liegt der Wert bei 5,1g, also 54% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur 0,13g Salz. Rechts erhälst du von Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe Salz in der Menge von 0,23g.
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