Vergleich: Zinger Burger (KFC) vs. WHOPPER (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zinger Burger von KFC und WHOPPER von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von KFC
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.073 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 5% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 968 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,8 | g |
| Salz: | 0,94 | g |
| Natrium: | 0,37 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -10% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.073 | kJ | 968 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -23% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -31% | 16,5 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 12 | g | -5% | 12,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 2,8 | g | |
| Salz | 1 | g | 0,94 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,37 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zinger Burger von KFC und die Nährwerte von WHOPPER von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zinger Burger von KFC und 100g WHOPPER von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Zinger Burger von KFC 11% mehr Energie als WHOPPER von Burger King. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zinger Burger von KFC 256kcal und bei WHOPPER von Burger King 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.073kJ und 968kJ.
Mit 13g Protein ist Zinger Burger von KFC zu 30% proteinhaltiger. WHOPPER von Burger King liefert dir mit 23% weniger nur 10g.
Bei 24g ist Zinger Burger von KFC zu 45% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als WHOPPER von Burger King mit 16,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei WHOPPER von Burger King mit 3,2g zu 6% unter dem von Zinger Burger von KFC. Somit beinhaltet WHOPPER von Burger King 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Zinger Burger von KFC mit 12g geringer. 12,6g sind bei WHOPPER von Burger King Fett. Damit ist Zinger Burger von KFC zu 5% fettarmer als WHOPPER von Burger King.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Zinger Burger von KFC mit 3g 1,1 mal so hoch wie bei WHOPPER von Burger King. Bei WHOPPER von Burger King liegt der Wert bei 2,8g, also 7% geringer.
Rechts werden dir von WHOPPER von Burger King 0,94g Salz geliefert. Bei Zinger Burger von KFC beträgt der Salzgehalt 1g.
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