Vergleich: BIG KING (Burger King) vs. Zinger Burger (KFC)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING von Burger King und Zinger Burger von KFC im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
von KFC
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.073 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 276,8 | kcal | -8% | 256 | kcal |
| Brennwert | 1.153 | kJ | 1.073 | kJ | |
| Protein | 14,5 | g | -10% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 16,7 | g | -30% | 24 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 3 | g | |
| Fett | 16,8 | g | -29% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 | g | 3 | g | |
| Salz | 1,38 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,54 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING von Burger King und die Nährwerte von Zinger Burger von KFC. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING von Burger King und 100g Zinger Burger von KFC. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert BIG KING von Burger King 8% mehr Energie als Zinger Burger von KFC. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG KING von Burger King 276,8kcal und bei Zinger Burger von KFC 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.153kJ und 1.073kJ.
Mit 14,5g Protein ist BIG KING von Burger King zu 12% proteinhaltiger. Zinger Burger von KFC liefert dir mit 10% weniger nur 13g.
Bei 16,7g ist BIG KING von Burger King zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zinger Burger von KFC is mit 24g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Mit 4g wird dir bei BIG KING von Burger King 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 33% mehr.
Fett ist mit 16,8g Bestandteil von BIG KING von Burger King. Das sind 40% mehr als bei Zinger Burger von KFC. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIG KING von Burger King mit 6,4g 2,1 mal so hoch wie bei Zinger Burger von KFC. Bei Zinger Burger von KFC liegt der Wert bei 3g, also 53% geringer.
Rechts werden dir von Zinger Burger von KFC 1g Salz geliefert. Bei BIG KING von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,38g.
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