Vergleich: LandPrimus, Rinderhackfleisch vs. Beluga Linsen (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut und Beluga Linsen von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,9 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 50,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 232 | kcal | -32% | 343 | kcal |
| Brennwert | 972 | kJ | 1.437 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -23% | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -99% | 50,8 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 18 | g | -92% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,9 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut und die Nährwerte von Beluga Linsen von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut und 100g Beluga Linsen von tegut. LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Beluga Linsen von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut 32% weniger Energie als Beluga Linsen von tegut. Damit gibt Beluga Linsen von tegut 1,5 mal so viele Kalorien wie LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut. In Zahlen sind das bei LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut 232kcal und bei Beluga Linsen von tegut 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 972kJ und 1.437kJ.
Mit 18g Protein ist LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut zu 23% proteinarmer. Beluga Linsen von tegut liefert dir 23,5g Protein. Das entpsicht einem zu 31% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Beluga Linsen von tegut is mit 50,8g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Beluga Linsen von tegut mit 0,7g zu 29% unter dem von LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut. Somit beinhaltet Beluga Linsen von tegut 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18g Bestandteil von LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut. Das sind 1186% mehr als bei Beluga Linsen von tegut. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut mit 6,9g 23 mal so hoch wie bei Beluga Linsen von tegut. Bei Beluga Linsen von tegut liegt der Wert bei 0,3g, also 96% geringer.
Rechts werden dir von Beluga Linsen von tegut 0,03g Salz geliefert. Bei LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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