Vergleich: Kartoffelchips, Paprika (tegut) vs. BIO Linsen Chips, Sweet Chili (Heimatgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Paprika von tegut und BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 516 | kcal |
| Brennwert: | 2.161 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 62,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,9 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | -6% | 516 | kcal |
| Brennwert | 2.035 | kJ | 2.161 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -28% | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate | 61,5 | g | -2% | 62,6 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 22 | g | -9% | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 | g | 2 | g | |
| Ballaststoffe | 6,2 | g | 3,9 | g | |
| Salz | 2 | g | 2,1 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,83 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von tegut und die Nährwerte von BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Paprika von tegut und 100g BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Paprika von tegut 6% weniger Energie als BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut. Damit gibt BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut 1,1 mal so viele Kalorien wie Kartoffelchips, Paprika von tegut. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 486kcal und bei BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut 516kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.035kJ und 2.161kJ.
Mit 7,3g Protein ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 28% proteinarmer. BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut liefert dir 10,1g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 61,5g ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut is mit 62,6g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffelchips, Paprika von tegut mit 22g geringer. 24,2g sind bei BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut Fett. Damit ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 9% fettarmer als BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kartoffelchips, Paprika von tegut mit 2,6g 1,3 mal so hoch wie bei BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut. Bei BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut liegt der Wert bei 2g, also 23% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffelchips, Paprika von tegut 2g Salz. Rechts erhälst du von BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut Salz in der Menge von 2,1g.
Kartoffelchips, Paprika von tegut beinhaltet 6,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei BIO Linsen Chips, Sweet Chili von Heimatgut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,9g.
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