Vergleich: Erdnussflips (tegut) vs. Gummibärchen (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussflips von tegut und Gummibärchen von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 14,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 21,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 330 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 56 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | -32% | 330 | kcal |
| Brennwert | 2.035 | kJ | 1.382 | kJ | |
| Protein | 14,7 | g | -63% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -27% | 76 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 56 | g | |
| Fett | 21,7 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 2 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussflips von tegut und die Nährwerte von Gummibärchen von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussflips von tegut und 100g Gummibärchen von enerBiO. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnussflips von tegut 47% mehr Energie als Gummibärchen von enerBiO. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussflips von tegut 486kcal und bei Gummibärchen von enerBiO 330kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.035kJ und 1.382kJ.
Mit 14,7g Protein ist Erdnussflips von tegut zu 172% proteinhaltiger. Gummibärchen von enerBiO liefert dir mit 63% weniger nur 5,4g.
Bei 55,7g ist Erdnussflips von tegut zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gummibärchen von enerBiO is mit 76g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Gummibärchen von enerBiO mit 56g zu 95% unter dem von Erdnussflips von tegut. Somit beinhaltet Gummibärchen von enerBiO 21,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 21,7g Bestandteil von Erdnussflips von tegut. Das sind 21600% mehr als bei Gummibärchen von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnussflips von tegut mit 2,7g 27 mal so hoch wie bei Gummibärchen von enerBiO. Bei Gummibärchen von enerBiO liegt der Wert bei 0,1g, also 96% geringer.
Rechts werden dir von Gummibärchen von enerBiO 0,2g Salz geliefert. Bei Erdnussflips von tegut beträgt der Salzgehalt 2g.
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