Vergleich: Gummibärchen (enerBiO) vs. Erdnussflips (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gummibärchen von enerBiO und Erdnussflips von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 330 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 56 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 14,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 21,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 330 | kcal | -32% | 486 | kcal |
| Brennwert | 1.382 | kJ | 2.035 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -63% | 14,7 | g |
| Kohlenhydrate | 76 | g | -27% | 55,7 | g |
| - davon Zucker | 56 | g | 2,6 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -100% | 21,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 2,7 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gummibärchen von enerBiO und die Nährwerte von Erdnussflips von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gummibärchen von enerBiO und 100g Erdnussflips von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Gummibärchen von enerBiO 32% weniger Energie als Erdnussflips von tegut. Damit gibt Erdnussflips von tegut 1,5 mal so viele Kalorien wie Gummibärchen von enerBiO. In Zahlen sind das bei Gummibärchen von enerBiO 330kcal und bei Erdnussflips von tegut 486kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.382kJ und 2.035kJ.
Mit 5,4g Protein ist Gummibärchen von enerBiO zu 63% proteinarmer. Erdnussflips von tegut liefert dir 14,7g Protein. Das entpsicht einem zu 172% höheren Proteingehalt.
Bei 76g ist Gummibärchen von enerBiO zu 36% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnussflips von tegut mit 55,7g.
Mit 56g wird dir bei Gummibärchen von enerBiO 21,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2054% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Gummibärchen von enerBiO mit 0,1g geringer. 21,7g sind bei Erdnussflips von tegut Fett. Damit ist Gummibärchen von enerBiO zu 100% fettarmer als Erdnussflips von tegut.
Bei Gummibärchen von enerBiO sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 96% mehr als bei Erdnussflips von tegut. Dort liegt der Wert bei 2,7g, also 27 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Gummibärchen von enerBiO 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Erdnussflips von tegut Salz in der Menge von 2g.
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