Vergleich: Junger Gouda Scheiben vs. Chester (Scheiben, Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Junger Gouda Scheiben, Scheiben von Jeden Tag und Chester, Scheiben von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.499 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.026 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Salz: | 2,8 | g |
| Natrium: | 1,1 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -32% | 245 | kcal |
| Brennwert | 1.499 | kJ | 1.026 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -22% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -98% | 5 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 5 | g | |
| Fett | 29 | g | -41% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 20 | g | 11 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 2,8 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Junger Gouda Scheiben, Scheiben von Jeden Tag und die Nährwerte von Chester, Scheiben von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Junger Gouda Scheiben, Scheiben von Jeden Tag und 100g Chester, Scheiben von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Junger Gouda Scheiben, Scheiben von Jeden Tag 46% mehr Energie als Chester, Scheiben von Jeden Tag. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Junger Gouda Scheiben, Scheiben von Jeden Tag 358kcal und bei Chester, Scheiben von Jeden Tag 245kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.499kJ und 1.026kJ.
Mit 23g Protein ist Junger Gouda Scheiben, Scheiben von Jeden Tag zu 28% proteinhaltiger. Chester, Scheiben von Jeden Tag liefert dir mit 22% weniger nur 18g.
Bei 0,1g ist Junger Gouda Scheiben, Scheiben von Jeden Tag zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chester, Scheiben von Jeden Tag is mit 5g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Chester, Scheiben von Jeden Tag mit 5g zu 98% unter dem von Junger Gouda Scheiben, Scheiben von Jeden Tag. Somit beinhaltet Chester, Scheiben von Jeden Tag 50 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 29g Bestandteil von Junger Gouda Scheiben, Scheiben von Jeden Tag. Das sind 71% mehr als bei Chester, Scheiben von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 17g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Junger Gouda Scheiben, Scheiben von Jeden Tag mit 20g 1,8 mal so hoch wie bei Chester, Scheiben von Jeden Tag. Bei Chester, Scheiben von Jeden Tag liegt der Wert bei 11g, also 45% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Junger Gouda Scheiben, Scheiben von Jeden Tag 1,8g Salz. Rechts erhälst du von Chester, Scheiben von Jeden Tag Salz in der Menge von 2,8g.
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