Vergleich: Mozzarella, Halbfettstufe (Belight) vs. FETA (Edeka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mozzarella, Halbfettstufe von Belight und FETA von Edeka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 157 | kcal |
| Brennwert: | 655 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| Salz: | 0,61 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 63% weniger Fett |
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 275 | kcal |
| Brennwert: | 1.140 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Salz: | 2,5 | g |
| Natrium: | 0,98 | g |
| Kalorien | 157 | kcal | -43% | 275 | kcal |
| Brennwert | 655 | kJ | 1.140 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -16% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 1 | g | |
| Fett | 8,5 | g | -63% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 | g | 16 | g | |
| Salz | 0,61 | g | 2,5 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 0,98 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mozzarella, Halbfettstufe von Belight und die Nährwerte von FETA von Edeka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mozzarella, Halbfettstufe von Belight und 100g FETA von Edeka. Mozzarella, Halbfettstufe von Belight gehört zur Gruppe Käse und FETA von Edeka gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Mozzarella, Halbfettstufe von Belight 43% weniger Energie als FETA von Edeka. Damit gibt FETA von Edeka 1,8 mal so viele Kalorien wie Mozzarella, Halbfettstufe von Belight. In Zahlen sind das bei Mozzarella, Halbfettstufe von Belight 157kcal und bei FETA von Edeka 275kcal. Das entspricht einem Brennwert von 655kJ und 1.140kJ.
Mit 19g Protein ist Mozzarella, Halbfettstufe von Belight zu 19% proteinhaltiger. FETA von Edeka liefert dir mit 16% weniger nur 16g.
FETA von Edeka und Mozzarella, Halbfettstufe von Belight sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Mozzarella, Halbfettstufe von Belight mit 8,5g geringer. 23g sind bei FETA von Edeka Fett. Damit ist Mozzarella, Halbfettstufe von Belight zu 63% fettarmer als FETA von Edeka.
Bei Mozzarella, Halbfettstufe von Belight sind 5,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 66% mehr als bei FETA von Edeka. Dort liegt der Wert bei 16g, also 2,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mozzarella, Halbfettstufe von Belight 0,61g Salz. Rechts erhälst du von FETA von Edeka Salz in der Menge von 2,5g.
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