Vergleich: Big Mac, Bacon TS (McDonald's) vs. Brezeln (Glutano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac, Bacon TS von McDonald's und Brezeln von Glutano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
von Glutano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.039 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -52% | 486 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 2.039 | kJ | |
| Protein | 12 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -75% | 72 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 12 | g | -43% | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 | g | 9 | g | |
| Ballaststoffe | 1,2 | g | 3 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 2,54 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac, Bacon TS von McDonald's und die Nährwerte von Brezeln von Glutano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac, Bacon TS von McDonald's und 100g Brezeln von Glutano. Big Mac, Bacon TS von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Brezeln von Glutano gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Big Mac, Bacon TS von McDonald's 52% weniger Energie als Brezeln von Glutano. Damit gibt Brezeln von Glutano 2,1 mal so viele Kalorien wie Big Mac, Bacon TS von McDonald's. In Zahlen sind das bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's 231kcal und bei Brezeln von Glutano 486kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 2.039kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac, Bacon TS von McDonald's zu 0% proteinhaltiger. Brezeln von Glutano liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 18g ist Big Mac, Bacon TS von McDonald's zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brezeln von Glutano is mit 72g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Mit 3,9g wird dir bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's mit 12g geringer. 21g sind bei Brezeln von Glutano Fett. Damit ist Big Mac, Bacon TS von McDonald's zu 43% fettarmer als Brezeln von Glutano.
Bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's sind 4,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Brezeln von Glutano. Dort liegt der Wert bei 9g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Big Mac, Bacon TS von McDonald's 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Brezeln von Glutano Salz in der Menge von 2,54g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Big Mac, Bacon TS von McDonald's mit 1,2g schlechter ab. Damit werden 60% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brezeln von Glutano. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
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