Vergleich: Zwetschgenknödel (bofrost*) vs. Weintrauben, grün
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zwetschgenknödel von bofrost* und Weintrauben, grün im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 836 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 39,3 | g |
| - davon Zucker: | 9,9 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 28 | kcal |
| Brennwert: | 119 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 | g |
| - davon Zucker: | 15,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 198 | kcal | -86% | 28 | kcal |
| Brennwert | 836 | kJ | 119 | kJ | |
| Protein | 4,5 | g | -84% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 39,3 | g | -60% | 15,6 | g |
| - davon Zucker | 9,9 | g | 15,4 | g | |
| Fett | 3,1 | g | -90% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zwetschgenknödel von bofrost* und die Nährwerte von Weintrauben, grün. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zwetschgenknödel von bofrost* und 100g Weintrauben, grün. Zwetschgenknödel von bofrost* gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Weintrauben, grün gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Zwetschgenknödel von bofrost* 607% mehr Energie als Weintrauben, grün. Das ist 7,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zwetschgenknödel von bofrost* 198kcal und bei Weintrauben, grün 28kcal. Das entspricht einem Brennwert von 836kJ und 119kJ.
Mit 4,5g Protein ist Zwetschgenknödel von bofrost* zu 543% proteinhaltiger. Weintrauben, grün liefert dir mit 84% weniger nur 0,7g.
Bei 39,3g ist Zwetschgenknödel von bofrost* zu 152% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weintrauben, grün mit 15,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Weintrauben, grün mit 15,4g zu 36% unter dem von Zwetschgenknödel von bofrost*. Somit beinhaltet Weintrauben, grün 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,1g Bestandteil von Zwetschgenknödel von bofrost*. Das sind 933% mehr als bei Weintrauben, grün. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Weintrauben, grün 0,01g Salz geliefert. Bei Zwetschgenknödel von bofrost* beträgt der Salzgehalt 0,3g.
Zwetschgenknödel von bofrost* beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Weintrauben, grün liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,5g.
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