Vergleich: Fire Zinger Burger (KFC) vs. BIG KING, XXL (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fire Zinger Burger von KFC und BIG KING, XXL von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von KFC
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.138 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267,7 | kcal |
| Brennwert: | 1.113 | kJ |
| Protein: | 14,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 16,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| Salz: | 1,21 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| Kalorien | 273 | kcal | -2% | 267,7 | kcal |
| Brennwert | 1.138 | kJ | 1.113 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -5% | 14,8 | g |
| Kohlenhydrate | 20 | g | -36% | 12,9 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 2,6 | g | |
| Fett | 15 | g | -9% | 16,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 5,5 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,21 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,48 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fire Zinger Burger von KFC und die Nährwerte von BIG KING, XXL von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fire Zinger Burger von KFC und 100g BIG KING, XXL von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Fire Zinger Burger von KFC 2% mehr Energie als BIG KING, XXL von Burger King. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fire Zinger Burger von KFC 273kcal und bei BIG KING, XXL von Burger King 267,7kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.138kJ und 1.113kJ.
Mit 14g Protein ist Fire Zinger Burger von KFC zu 5% proteinarmer. BIG KING, XXL von Burger King liefert dir 14,8g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 20g ist Fire Zinger Burger von KFC zu 55% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIG KING, XXL von Burger King mit 12,9g.
Mit 3g wird dir bei Fire Zinger Burger von KFC 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 15% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Fire Zinger Burger von KFC mit 15g geringer. 16,4g sind bei BIG KING, XXL von Burger King Fett. Damit ist Fire Zinger Burger von KFC zu 9% fettarmer als BIG KING, XXL von Burger King.
Bei Fire Zinger Burger von KFC sind 4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 27% mehr als bei BIG KING, XXL von Burger King. Dort liegt der Wert bei 5,5g, also 1,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Fire Zinger Burger von KFC 1,2g Salz. Rechts erhälst du von BIG KING, XXL von Burger King Salz in der Menge von 1,21g.
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