wasa - Knäckebrot, sport

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: wasa
Produktname: Knäckebrot
Geschmack / Sorte: sport
Gruppe: Brot, Brötchen, Baguette
EAN: 7300400127288
Knäckebrot im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
4
ges. Fetts.
0.6
Zucker
2.5
Salz
1.016
Kalorien: 346 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 346 kcal
Brennwert 1460 kJ
Protein 10,5 g
Kohlenhydrate 58 g
- davon Zucker 2,5 g
Fett 4 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Ballaststoffe 18 g
Salz 1,016 g
Natrium 0,4 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: wasa - Knäckebrot, sport
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
17,3% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Knäckebrot, sport vom Hersteller wasa hat 346 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1460 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 10,5g Eiweiß, 58g Kohlenhydrate und 4g Fett. Von den 58g Kohlenhydraten sind 2,5g Zucker. Bei den 4g Fett handelt es sich um 0,6g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,016g pro 100g, was 0,4g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 18g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 4g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,6g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 2,5g ist der Zuckeranteil von Knäckebrot nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 225 und Scheibe mit 15.

Die EAN des Produkts lautet 7300400127288.

Es sind 14 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von wasa Knäckebrot hinterlegt. Die Sorten sind 100 Jahre Jubiläumsknäcke, Bio Roggen Vollkorn, break, gluten. och laktosfritt, mehrkorn, mjölk, Müsli Gourmet, original crisp, Proteine, roggen dünn, rustikal, sesam, Sesam Gourmet und vollkorn.

Vom Hersteller wasa sind insgesamt 30 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Knäckebrot, sport von bauer am 24.06.2013.


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