wasa - Knäckebrot, Sesam Gourmet

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: wasa
Produktname: Knäckebrot
Geschmack / Sorte: Sesam Gourmet
Gruppe: Brot, Brötchen, Baguette
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
10.3
ges. Fetts.
1.6
Zucker
2.4
Salz
1.5
Kalorien: 384 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 384 kcal
Brennwert 1607 kJ
Protein 11,7 g
Kohlenhydrate 51 g
- davon Zucker 2,4 g
Fett 10,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Ballaststoffe 20 g
Salz 1,5 g
Natrium 0,591 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: wasa - Knäckebrot, Sesam Gourmet
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
19,2% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Knäckebrot, Sesam Gourmet vom Hersteller wasa hat 384 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1607 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 11,7g Eiweiß, 51g Kohlenhydrate und 10,3g Fett. Von den 51g Kohlenhydraten sind 2,4g Zucker. Bei den 10,3g Fett handelt es sich um 1,6g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 1,5g pro 100g, was 0,591g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 20g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 10,3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,6g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 2,4g ist der Zuckeranteil von Knäckebrot nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Es sind 14 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von wasa Knäckebrot hinterlegt. Die Sorten sind 100 Jahre Jubiläumsknäcke, Bio Roggen Vollkorn, break, gluten. och laktosfritt, mehrkorn, mjölk, Müsli Gourmet, original crisp, Proteine, roggen dünn, rustikal, sesam, sport und vollkorn.

Vom Hersteller wasa sind insgesamt 30 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Knäckebrot, Sesam Gourmet von buffbuttler am 07.08.2019.


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