Vergleich: Back-Kroketten (agrarfrost) vs. Sonnenweizen (Ebly)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Back-Kroketten von agrarfrost und Sonnenweizen von Ebly im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 206 | kcal |
| Brennwert: | 862 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
von Ebly
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.505 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 6,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 206 | kcal | -42% | 355 | kcal |
| Brennwert | 862 | kJ | 1.505 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -75% | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -65% | 70,5 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 10 | g | -86% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 | g | 0,7 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 6,1 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Back-Kroketten von agrarfrost und die Nährwerte von Sonnenweizen von Ebly. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Back-Kroketten von agrarfrost und 100g Sonnenweizen von Ebly. Back-Kroketten von agrarfrost gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Sonnenweizen von Ebly gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Back-Kroketten von agrarfrost 42% weniger Energie als Sonnenweizen von Ebly. Damit gibt Sonnenweizen von Ebly 1,7 mal so viele Kalorien wie Back-Kroketten von agrarfrost. In Zahlen sind das bei Back-Kroketten von agrarfrost 206kcal und bei Sonnenweizen von Ebly 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 862kJ und 1.505kJ.
Mit 3g Protein ist Back-Kroketten von agrarfrost zu 75% proteinarmer. Sonnenweizen von Ebly liefert dir 12,1g Protein. Das entpsicht einem zu 303% höheren Proteingehalt.
Bei 25g ist Back-Kroketten von agrarfrost zu 65% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sonnenweizen von Ebly is mit 70,5g ausgerüstet, was 65% weniger entspricht.
Mit 2g wird dir bei Back-Kroketten von agrarfrost 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 25% mehr.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Back-Kroketten von agrarfrost. Das sind 614% mehr als bei Sonnenweizen von Ebly. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Back-Kroketten von agrarfrost mit 1,8g 2,6 mal so hoch wie bei Sonnenweizen von Ebly. Bei Sonnenweizen von Ebly liegt der Wert bei 0,7g, also 61% geringer.
Rechts werden dir von Sonnenweizen von Ebly 0,03g Salz geliefert. Bei Back-Kroketten von agrarfrost beträgt der Salzgehalt 1,27g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Back-Kroketten von agrarfrost mit 2g schlechter ab. Damit werden 67% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Sonnenweizen von Ebly. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,1g.
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