Vergleich: Erdnüsse, Geröstet & gesalzen (Alesto) vs. Snickers
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto und Snickers im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 630 | kcal |
| Brennwert: | 2.609 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 52 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 481 | kcal |
| Brennwert: | 2.018 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| - davon Zucker: | 52 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,9 | g |
| Salz: | 0,63 | g |
| Natrium: | 0,25 | g |
| Kalorien | 630 | kcal | -24% | 481 | kcal |
| Brennwert | 2.609 | kJ | 2.018 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -66% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 12 | g | -80% | 61 | g |
| - davon Zucker | 6 | g | 52 | g | |
| Fett | 52 | g | -56% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9 | g | 7,9 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0,63 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,25 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto und die Nährwerte von Snickers. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto und 100g Snickers. Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Snickers gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 31% mehr Energie als Snickers. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 630kcal und bei Snickers 481kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.609kJ und 2.018kJ.
Mit 25g Protein ist Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto zu 191% proteinhaltiger. Snickers liefert dir mit 66% weniger nur 8,6g.
Bei 12g ist Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Snickers is mit 61g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Snickers mit 52g zu 88% unter dem von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Somit beinhaltet Snickers 8,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 52g Bestandteil von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Das sind 126% mehr als bei Snickers. Hier beträgt der Anteil 23g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto mit 9g 1,1 mal so hoch wie bei Snickers. Bei Snickers liegt der Wert bei 7,9g, also 12% geringer.
Rechts werden dir von Snickers 0,63g Salz geliefert. Bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto beträgt der Salzgehalt 1,02g.
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