Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. Harzer Käse (Viva Vital Laktosefrei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von Viva Vital Laktosefrei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 512 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 3,81 | g |
| Natrium: | 1,5 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -8% | 121 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 512 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -12% | 29 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 1 | g | -50% | 0,5 | g |
| Salz | 0,86 | g | 3,81 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört zur Gruppe Fisch und Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 8% weniger Energie als Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Damit gibt Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 1,1 mal so viele Kalorien wie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 121kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 512kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 12% proteinarmer. Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei liefert dir 29g Protein. Das entpsicht einem zu 14% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei is mit 0,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei mit 0,1g zu 100% unter dem von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Somit beinhaltet Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Das sind 100% mehr als bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei Salz in der Menge von 3,81g.
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