Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. Beluga Linsen (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Beluga Linsen von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| Ballaststoffe: | 17 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -63% | 304 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 1.273 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -10% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 41 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 1 | g | -38% | 1,6 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 17 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von Beluga Linsen von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g Beluga Linsen von Alnatura. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört zur Gruppe Fisch und Beluga Linsen von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 63% weniger Energie als Beluga Linsen von Alnatura. Damit gibt Beluga Linsen von Alnatura 2,7 mal so viele Kalorien wie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei Beluga Linsen von Alnatura 304kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 1.273kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 11% proteinhaltiger. Beluga Linsen von Alnatura liefert dir mit 10% weniger nur 23g.
Bei 0g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Beluga Linsen von Alnatura is mit 41g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Beluga Linsen von Alnatura mit 1,1g zu 100% unter dem von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Somit beinhaltet Beluga Linsen von Alnatura 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 1g geringer. 1,6g sind bei Beluga Linsen von Alnatura Fett. Damit ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 38% fettarmer als Beluga Linsen von Alnatura.
Rechts werden dir von Beluga Linsen von Alnatura 0,02g Salz geliefert. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood beträgt der Salzgehalt 0,86g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Beluga Linsen von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 17g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren