Vergleich: Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett (Almette) vs. Exquisa-Scheiben aus Frischkaese, leicht 8% Fett
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette und Exquisa-Scheiben aus Frischkaese, leicht 8% Fett im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 798 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| Fett: | 16 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 49% weniger Protein |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
leicht 8% Fett
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 577 | kJ |
| Protein: | 13,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Kalorien | 192 | kcal | -28% | 138 | kcal |
| Brennwert | 798 | kJ | 577 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -49% | 13,2 | g |
| Kohlenhydrate | 5,4 | g | -39% | 3,3 | g |
| Fett | 16 | g | -50% | 8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette und die Nährwerte von Exquisa-Scheiben aus Frischkaese, leicht 8% Fett. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette und 100g Exquisa-Scheiben aus Frischkaese, leicht 8% Fett. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 39% mehr Energie als Exquisa-Scheiben aus Frischkaese, leicht 8% Fett. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 192kcal und bei Exquisa-Scheiben aus Frischkaese, leicht 8% Fett 138kcal. Das entspricht einem Brennwert von 798kJ und 577kJ.
Mit 6,7g Protein ist Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette zu 49% proteinarmer. Exquisa-Scheiben aus Frischkaese, leicht 8% Fett liefert dir 13,2g Protein. Das entpsicht einem zu 97% höheren Proteingehalt.
Bei 5,4g ist Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette zu 64% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Exquisa-Scheiben aus Frischkaese, leicht 8% Fett mit 3,3g.
Fett ist mit 16g Bestandteil von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Das sind 100% mehr als bei Exquisa-Scheiben aus Frischkaese, leicht 8% Fett. Hier beträgt der Anteil 8g.
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