Vergleich: Dinkelkleie (Alnatura) vs. Dinkelflocken (DAVERT)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelkleie von Alnatura und Dinkelflocken von DAVERT im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267 | kcal |
| Brennwert: | 1.108 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,7 | g |
| Fett: | 4,7 | g |
| Ballaststoffe: | 45,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 354 | kcal |
| Brennwert: | 1.496 | kJ |
| Protein: | 14,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 8,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 267 | kcal | -25% | 354 | kcal |
| Brennwert | 1.108 | kJ | 1.496 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -10% | 14,4 | g |
| Kohlenhydrate | 17,7 | g | -72% | 64 | g |
| Fett | 4,7 | g | -45% | 2,6 | g |
| Ballaststoffe | 45,1 | g | 8,4 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelkleie von Alnatura und die Nährwerte von Dinkelflocken von DAVERT. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelkleie von Alnatura und 100g Dinkelflocken von DAVERT. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkelkleie von Alnatura 25% weniger Energie als Dinkelflocken von DAVERT. Damit gibt Dinkelflocken von DAVERT 1,3 mal so viele Kalorien wie Dinkelkleie von Alnatura. In Zahlen sind das bei Dinkelkleie von Alnatura 267kcal und bei Dinkelflocken von DAVERT 354kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.108kJ und 1.496kJ.
Mit 16g Protein ist Dinkelkleie von Alnatura zu 11% proteinhaltiger. Dinkelflocken von DAVERT liefert dir mit 10% weniger nur 14,4g.
Bei 17,7g ist Dinkelkleie von Alnatura zu 72% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelflocken von DAVERT is mit 64g ausgerüstet, was 72% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,7g Bestandteil von Dinkelkleie von Alnatura. Das sind 81% mehr als bei Dinkelflocken von DAVERT. Hier beträgt der Anteil 2,6g.
Rechts werden dir von Dinkelflocken von DAVERT 0g Salz geliefert. Bei Dinkelkleie von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Dinkelkleie von Alnatura beinhaltet 45,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 5,4 mal so hoch. Bei Dinkelflocken von DAVERT liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 8,4g.
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