Vergleich: Alpenfrische Vollmilch (Bärenmarke) vs. Jogurt, 3,5% Fett (Gmunder Milch)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bärenmarke
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 280 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 268 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -4% | 64 | kcal |
| Brennwert | 280 | kJ | 268 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -3% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -17% | 4 | g |
| Fett | 3,8 | g | -8% | 3,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und die Nährwerte von Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und 100g Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 5% mehr Energie als Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 67kcal und bei Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 280kJ und 268kJ.
Mit 3,4g Protein ist Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke zu 3% proteinhaltiger. Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch liefert dir mit 3% weniger nur 3,3g.
Bei 4,8g ist Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch mit 4g.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Das sind 9% mehr als bei Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
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