Vergleich: Alpenfrische Vollmilch (Bärenmarke) vs. Ei, Hühnerei
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und Ei, Hühnerei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bärenmarke
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 280 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Vitamin B2: | 0,2 | mg |
| Vitamin B12: | 0,04 | mg |
| 57% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 653 | kJ |
| Protein: | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| Vitamin B2: | 0,41 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Kalorien | 67 | kcal | -57% | 156 | kcal |
| Brennwert | 280 | kJ | 653 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -73% | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -85% | 0,7 | g |
| Fett | 3,8 | g | -66% | 11,3 | g |
| Vitamin B2 | 0,2 | mg | 0,41 | mg | |
| Vitamin B12 | 0,04 | mg | 0 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und die Nährwerte von Ei, Hühnerei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und 100g Ei, Hühnerei. Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Ei, Hühnerei gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 57% weniger Energie als Ei, Hühnerei. Damit gibt Ei, Hühnerei 2,3 mal so viele Kalorien wie Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. In Zahlen sind das bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 67kcal und bei Ei, Hühnerei 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 280kJ und 653kJ.
Mit 3,4g Protein ist Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke zu 73% proteinarmer. Ei, Hühnerei liefert dir 12,8g Protein. Das entpsicht einem zu 276% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke zu 586% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ei, Hühnerei mit 0,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke mit 3,8g geringer. 11,3g sind bei Ei, Hühnerei Fett. Damit ist Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke zu 66% fettarmer als Ei, Hühnerei.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren