Vergleich: Speisequark, Magerstufe - Belight vs. K-Classic WellYou
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, Magerstufe von Belight und Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 289 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -1% | 68 | kcal |
| Brennwert | 279 | kJ | 289 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -2% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -33% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von Belight und die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisequark, Magerstufe von Belight und 100g Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Speisequark, Magerstufe von Belight 1% weniger Energie als Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou. Damit gibt Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou 1 mal so viele Kalorien wie Speisequark, Magerstufe von Belight. In Zahlen sind das bei Speisequark, Magerstufe von Belight 67kcal und bei Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou 68kcal. Das entspricht einem Brennwert von 279kJ und 289kJ.
Mit 12g Protein ist Speisequark, Magerstufe von Belight zu 2% proteinarmer. Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou liefert dir 12,2g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und Speisequark, Magerstufe von Belight sind beide mit 3,9g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Speisequark, Magerstufe von Belight mit 0,2g geringer. 0,3g sind bei Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou Fett. Damit ist Speisequark, Magerstufe von Belight zu 33% fettarmer als Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou.
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