Vergleich: SOJA FIT Calcium (Berief) vs. entrahmte H-Milch, 0,3% Fett (REWE)
Gegenüberstellung der Nährwerte
SOJA FIT Calcium von Berief und entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Berief
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 232 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -32% | 38 | kcal |
| Brennwert | 232 | kJ | 159 | kJ | |
| Protein | 3,1 | g | -14% | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -2% | 5,1 | g |
| Fett | 2,5 | g | -88% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von SOJA FIT Calcium von Berief und die Nährwerte von entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml SOJA FIT Calcium von Berief und 100ml entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE. SOJA FIT Calcium von Berief gehört zur Gruppe Sojaprodukt und entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert SOJA FIT Calcium von Berief 47% mehr Energie als entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei SOJA FIT Calcium von Berief 56kcal und bei entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 232kJ und 159kJ.
Mit 3,1g Protein ist SOJA FIT Calcium von Berief zu 14% proteinarmer. Entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE liefert dir 3,6g Protein. Das entpsicht einem zu 16% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist SOJA FIT Calcium von Berief zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE is mit 5,1g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von SOJA FIT Calcium von Berief. Das sind 733% mehr als bei entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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