Vergleich: entrahmte H-Milch, 0,3% Fett (REWE) vs. SOJA FIT Calcium (Berief)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE und SOJA FIT Calcium von Berief im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von Berief
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 232 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -32% | 56 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 232 | kJ | |
| Protein | 3,6 | g | -14% | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate | 5,1 | g | -2% | 5 | g |
| Fett | 0,3 | g | -88% | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE und die Nährwerte von SOJA FIT Calcium von Berief. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE und 100ml SOJA FIT Calcium von Berief. Entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und SOJA FIT Calcium von Berief gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE 32% weniger Energie als SOJA FIT Calcium von Berief. Damit gibt SOJA FIT Calcium von Berief 1,5 mal so viele Kalorien wie entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE. In Zahlen sind das bei entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE 38kcal und bei SOJA FIT Calcium von Berief 56kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 232kJ.
Mit 3,6g Protein ist entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE zu 16% proteinhaltiger. SOJA FIT Calcium von Berief liefert dir mit 14% weniger nur 3,1g.
Bei 5,1g ist entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als SOJA FIT Calcium von Berief mit 5g.
Der Anteil von Fett ist bei entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE mit 0,3g geringer. 2,5g sind bei SOJA FIT Calcium von Berief Fett. Damit ist entrahmte H-Milch, 0,3% Fett von REWE zu 88% fettarmer als SOJA FIT Calcium von Berief.
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