Vergleich: Ahornsirup (bio Zentrale) vs. Akazienhonig (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ahornsirup von bio Zentrale und Akazienhonig von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bio Zentrale
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.481 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 87,1 | g |
| - davon Zucker: | 77,9 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.257 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| - davon Zucker: | 75 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 348 | kcal | -14% | 300 | kcal |
| Brennwert | 1.481 | kJ | 1.257 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 87,1 | g | -14% | 75 | g |
| - davon Zucker | 77,9 | g | 75 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ahornsirup von bio Zentrale und die Nährwerte von Akazienhonig von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ahornsirup von bio Zentrale und 100g Akazienhonig von Alnatura. Ahornsirup von bio Zentrale gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Akazienhonig von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Ahornsirup von bio Zentrale 16% mehr Energie als Akazienhonig von Alnatura. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Ahornsirup von bio Zentrale 348kcal und bei Akazienhonig von Alnatura 300kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.481kJ und 1.257kJ.
Mit 0g Protein ist Ahornsirup von bio Zentrale zu 100% proteinarmer. Akazienhonig von Alnatura liefert dir 0,5g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 87,1g ist Ahornsirup von bio Zentrale zu 16% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Akazienhonig von Alnatura mit 75g.
Mit 77,9g wird dir bei Ahornsirup von bio Zentrale 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Ahornsirup von bio Zentrale mit 0g geringer. 0,5g sind bei Akazienhonig von Alnatura Fett. Damit ist Ahornsirup von bio Zentrale zu 100% fettarmer als Akazienhonig von Alnatura.
Bei Ahornsirup von bio Zentrale sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Akazienhonig von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 0 mal so hoch.
Rechts werden dir von Akazienhonig von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Ahornsirup von bio Zentrale beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Ahornsirup von bio Zentrale mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Akazienhonig von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,5g.
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