Vergleich: Bio Salami, luftgetrocknet (Börner Eisenacher) vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 373 | kcal |
| Brennwert: | 1.547 | kJ |
| Protein: | 24,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Salz: | 4,57 | g |
| Natrium: | 1,8 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 6% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 373 | kcal | -32% | 547 | kcal |
| Brennwert | 1.547 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 24,5 | g | -73% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -98% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 55,9 | g | |
| Fett | 30 | g | -6% | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 10,7 | g | |
| Ballaststoffe | 0,4 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 4,57 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 1,8 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher und 100g nutella von Ferrero. Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher 32% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 1,5 mal so viele Kalorien wie Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher. In Zahlen sind das bei Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher 373kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.547kJ und 2.282kJ.
Mit 24,5g Protein ist Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher zu 271% proteinhaltiger. Nutella von Ferrero liefert dir mit 73% weniger nur 6,6g.
Bei 1g ist Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nutella von Ferrero is mit 56,8g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei nutella von Ferrero mit 55,9g zu 99% unter dem von Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher. Somit beinhaltet nutella von Ferrero 111,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher mit 30g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher zu 6% fettarmer als nutella von Ferrero.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher mit 12g 1,1 mal so hoch wie bei nutella von Ferrero. Bei nutella von Ferrero liegt der Wert bei 10,7g, also 11% geringer.
Rechts werden dir von nutella von Ferrero 0,04g Salz geliefert. Bei Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher beträgt der Salzgehalt 4,57g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher mit 0,4g schlechter ab. Damit werden 89% weniger Ballaststoffe geliefert als bei nutella von Ferrero. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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