Vergleich: Mikrowellen-Pommes (bofrost*) vs. Pommes Frites (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mikrowellen-Pommes von bofrost* und Pommes Frites von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 279 | kcal |
| Brennwert: | 1.166 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 13,9 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 7% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 299 | kcal |
| Brennwert: | 1.252 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 36 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Kalorien | 279 | kcal | -7% | 299 | kcal |
| Brennwert | 1.166 | kJ | 1.252 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -21% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 32,8 | g | -9% | 36 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0,4 | g | |
| Fett | 13,9 | g | -7% | 15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mikrowellen-Pommes von bofrost* und die Nährwerte von Pommes Frites von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mikrowellen-Pommes von bofrost* und 100g Pommes Frites von McDonald's. Mikrowellen-Pommes von bofrost* gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Pommes Frites von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Mikrowellen-Pommes von bofrost* 7% weniger Energie als Pommes Frites von McDonald's. Damit gibt Pommes Frites von McDonald's 1,1 mal so viele Kalorien wie Mikrowellen-Pommes von bofrost*. In Zahlen sind das bei Mikrowellen-Pommes von bofrost* 279kcal und bei Pommes Frites von McDonald's 299kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.166kJ und 1.252kJ.
Mit 2,7g Protein ist Mikrowellen-Pommes von bofrost* zu 21% proteinarmer. Pommes Frites von McDonald's liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 26% höheren Proteingehalt.
Bei 32,8g ist Mikrowellen-Pommes von bofrost* zu 9% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites von McDonald's is mit 36g ausgerüstet, was 9% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pommes Frites von McDonald's mit 0,4g zu 50% unter dem von Mikrowellen-Pommes von bofrost*. Somit beinhaltet Pommes Frites von McDonald's 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Mikrowellen-Pommes von bofrost* mit 13,9g geringer. 15g sind bei Pommes Frites von McDonald's Fett. Damit ist Mikrowellen-Pommes von bofrost* zu 7% fettarmer als Pommes Frites von McDonald's.
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