Vergleich: Mikrowellen-Pommes (bofrost*) vs. Bandnudeln (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mikrowellen-Pommes von bofrost* und Bandnudeln von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 279 | kcal |
| Brennwert: | 1.166 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 13,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,8 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Kalorien | 279 | kcal | -23% | 361 | kcal |
| Brennwert | 1.166 | kJ | 1.530 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -79% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 32,8 | g | -53% | 70 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 3 | g | |
| Fett | 13,9 | g | -82% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mikrowellen-Pommes von bofrost* und die Nährwerte von Bandnudeln von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mikrowellen-Pommes von bofrost* und 100g Bandnudeln von Combino. Mikrowellen-Pommes von bofrost* gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Bandnudeln von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Mikrowellen-Pommes von bofrost* 23% weniger Energie als Bandnudeln von Combino. Damit gibt Bandnudeln von Combino 1,3 mal so viele Kalorien wie Mikrowellen-Pommes von bofrost*. In Zahlen sind das bei Mikrowellen-Pommes von bofrost* 279kcal und bei Bandnudeln von Combino 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.166kJ und 1.530kJ.
Mit 2,7g Protein ist Mikrowellen-Pommes von bofrost* zu 79% proteinarmer. Bandnudeln von Combino liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 381% höheren Proteingehalt.
Bei 32,8g ist Mikrowellen-Pommes von bofrost* zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bandnudeln von Combino is mit 70g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bandnudeln von Combino mit 3g zu 93% unter dem von Mikrowellen-Pommes von bofrost*. Somit beinhaltet Bandnudeln von Combino 15 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 13,9g Bestandteil von Mikrowellen-Pommes von bofrost*. Das sind 456% mehr als bei Bandnudeln von Combino. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Mikrowellen-Pommes von bofrost* mit 7,8g 9,8 mal so hoch wie bei Bandnudeln von Combino. Bei Bandnudeln von Combino liegt der Wert bei 0,8g, also 90% geringer.
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