Vergleich: BIG KING, XXL vs. Hamburger (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING, XXL von Burger King und Hamburger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267,7 | kcal |
| Brennwert: | 1.113 | kJ |
| Protein: | 14,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 16,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 7,4 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 1,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,21 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 54% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.070 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,8 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 5,3 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 267,7 | kcal | -5% | 254,4 | kcal |
| Brennwert | 1.113 | kJ | 1.070 | kJ | |
| Protein | 14,8 | g | -11% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 12,9 | g | -54% | 28,3 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 5,8 | g | |
| Fett | 16,4 | g | -40% | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 | g | 3,7 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 7,4 | g | 5,3 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 1,9 | g | 0,7 | g | |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,21 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,48 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING, XXL von Burger King und die Nährwerte von Hamburger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING, XXL von Burger King und 100g Hamburger von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert BIG KING, XXL von Burger King 5% mehr Energie als Hamburger von Burger King. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG KING, XXL von Burger King 267,7kcal und bei Hamburger von Burger King 254,4kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.113kJ und 1.070kJ.
Mit 14,8g Protein ist BIG KING, XXL von Burger King zu 13% proteinhaltiger. Hamburger von Burger King liefert dir mit 11% weniger nur 13,1g.
Bei 12,9g ist BIG KING, XXL von Burger King zu 54% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hamburger von Burger King is mit 28,3g ausgerüstet, was 54% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hamburger von Burger King mit 5,8g zu 55% unter dem von BIG KING, XXL von Burger King. Somit beinhaltet Hamburger von Burger King 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 16,4g Bestandteil von BIG KING, XXL von Burger King. Das sind 67% mehr als bei Hamburger von Burger King. Hier beträgt der Anteil 9,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIG KING, XXL von Burger King mit 5,5g 1,5 mal so hoch wie bei Hamburger von Burger King. Bei Hamburger von Burger King liegt der Wert bei 3,7g, also 33% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir BIG KING, XXL von Burger King 1,21g Salz. Rechts erhälst du von Hamburger von Burger King Salz in der Menge von 1,27g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIG KING, XXL von Burger King mit 1,1g schlechter ab. Damit werden 35% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hamburger von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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