Vergleich: Hamburger vs. BIG KING, XXL (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger von Burger King und BIG KING, XXL von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.070 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,8 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 5,3 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 54% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267,7 | kcal |
| Brennwert: | 1.113 | kJ |
| Protein: | 14,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 16,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 7,4 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 1,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,21 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| Kalorien | 254,4 | kcal | -5% | 267,7 | kcal |
| Brennwert | 1.070 | kJ | 1.113 | kJ | |
| Protein | 13,1 | g | -11% | 14,8 | g |
| Kohlenhydrate | 28,3 | g | -54% | 12,9 | g |
| - davon Zucker | 5,8 | g | 2,6 | g | |
| Fett | 9,8 | g | -40% | 16,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 | g | 5,5 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 5,3 | g | 7,4 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0,7 | g | 1,9 | g | |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 1,21 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,48 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger von Burger King und die Nährwerte von BIG KING, XXL von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger von Burger King und 100g BIG KING, XXL von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Hamburger von Burger King 5% weniger Energie als BIG KING, XXL von Burger King. Damit gibt BIG KING, XXL von Burger King 1,1 mal so viele Kalorien wie Hamburger von Burger King. In Zahlen sind das bei Hamburger von Burger King 254,4kcal und bei BIG KING, XXL von Burger King 267,7kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.070kJ und 1.113kJ.
Mit 13,1g Protein ist Hamburger von Burger King zu 11% proteinarmer. BIG KING, XXL von Burger King liefert dir 14,8g Protein. Das entpsicht einem zu 13% höheren Proteingehalt.
Bei 28,3g ist Hamburger von Burger King zu 119% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIG KING, XXL von Burger King mit 12,9g.
Mit 5,8g wird dir bei Hamburger von Burger King 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 123% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hamburger von Burger King mit 9,8g geringer. 16,4g sind bei BIG KING, XXL von Burger King Fett. Damit ist Hamburger von Burger King zu 40% fettarmer als BIG KING, XXL von Burger King.
Bei Hamburger von Burger King sind 3,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei BIG KING, XXL von Burger King. Dort liegt der Wert bei 5,5g, also 1,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von BIG KING, XXL von Burger King 1,21g Salz geliefert. Bei Hamburger von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,27g.
Hamburger von Burger King beinhaltet 1,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei BIG KING, XXL von Burger King liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,1g.
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