Vergleich: BIG KING, XXL (Burger King) vs. Big Rösti (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING, XXL von Burger King und Big Rösti von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267,7 | kcal |
| Brennwert: | 1.113 | kJ |
| Protein: | 14,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 16,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,21 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 316 | kcal |
| Brennwert: | 1.321 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 267,7 | kcal | -15% | 316 | kcal |
| Brennwert | 1.113 | kJ | 1.321 | kJ | |
| Protein | 14,8 | g | -13% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 12,9 | g | -36% | 20 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 3,3 | g | |
| Fett | 16,4 | g | -9% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 | g | 6,8 | g | |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 1,21 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,48 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING, XXL von Burger King und die Nährwerte von Big Rösti von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING, XXL von Burger King und 100g Big Rösti von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert BIG KING, XXL von Burger King 15% weniger Energie als Big Rösti von McDonald's. Damit gibt Big Rösti von McDonald's 1,2 mal so viele Kalorien wie BIG KING, XXL von Burger King. In Zahlen sind das bei BIG KING, XXL von Burger King 267,7kcal und bei Big Rösti von McDonald's 316kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.113kJ und 1.321kJ.
Mit 14,8g Protein ist BIG KING, XXL von Burger King zu 13% proteinarmer. Big Rösti von McDonald's liefert dir 17g Protein. Das entpsicht einem zu 15% höheren Proteingehalt.
Bei 12,9g ist BIG KING, XXL von Burger King zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Rösti von McDonald's is mit 20g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Rösti von McDonald's mit 3,3g zu 21% unter dem von BIG KING, XXL von Burger King. Somit beinhaltet Big Rösti von McDonald's 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei BIG KING, XXL von Burger King mit 16,4g geringer. 18g sind bei Big Rösti von McDonald's Fett. Damit ist BIG KING, XXL von Burger King zu 9% fettarmer als Big Rösti von McDonald's.
Bei BIG KING, XXL von Burger King sind 5,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 19% mehr als bei Big Rösti von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 6,8g, also 1,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Big Rösti von McDonald's 1,2g Salz geliefert. Bei BIG KING, XXL von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,21g.
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