Vergleich: X-Tra Long Chili Cheese (Burger King) vs. Fire Zinger Burger (KFC)
Gegenüberstellung der Nährwerte
X-Tra Long Chili Cheese von Burger King und Fire Zinger Burger von KFC im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 314,1 | kcal |
| Brennwert: | 1.310 | kJ |
| Protein: | 15,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,1 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 20,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,6 | g |
| Salz: | 1,16 | g |
| Natrium: | 0,46 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
von KFC
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.138 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 314,1 | kcal | -13% | 273 | kcal |
| Brennwert | 1.310 | kJ | 1.138 | kJ | |
| Protein | 15,5 | g | -10% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 16,1 | g | -20% | 20 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 3 | g | |
| Fett | 20,9 | g | -28% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,6 | g | 4 | g | |
| Salz | 1,16 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,46 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von X-Tra Long Chili Cheese von Burger King und die Nährwerte von Fire Zinger Burger von KFC. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g X-Tra Long Chili Cheese von Burger King und 100g Fire Zinger Burger von KFC. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert X-Tra Long Chili Cheese von Burger King 15% mehr Energie als Fire Zinger Burger von KFC. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei X-Tra Long Chili Cheese von Burger King 314,1kcal und bei Fire Zinger Burger von KFC 273kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.310kJ und 1.138kJ.
Mit 15,5g Protein ist X-Tra Long Chili Cheese von Burger King zu 11% proteinhaltiger. Fire Zinger Burger von KFC liefert dir mit 10% weniger nur 14g.
Bei 16,1g ist X-Tra Long Chili Cheese von Burger King zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fire Zinger Burger von KFC is mit 20g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Mit 3,1g wird dir bei X-Tra Long Chili Cheese von Burger King 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3% mehr.
Fett ist mit 20,9g Bestandteil von X-Tra Long Chili Cheese von Burger King. Das sind 39% mehr als bei Fire Zinger Burger von KFC. Hier beträgt der Anteil 15g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei X-Tra Long Chili Cheese von Burger King mit 6,6g 1,7 mal so hoch wie bei Fire Zinger Burger von KFC. Bei Fire Zinger Burger von KFC liegt der Wert bei 4g, also 39% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir X-Tra Long Chili Cheese von Burger King 1,16g Salz. Rechts erhälst du von Fire Zinger Burger von KFC Salz in der Menge von 1,2g.
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