Vergleich: King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung (Escal) vs. Garnelen
Gegenüberstellung der Nährwerte
King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal und Garnelen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 343 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,85 | g |
| Natrium: | 0,73 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 36% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 87 | kcal |
| Brennwert: | 364 | kJ |
| Protein: | 18,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 81 | kcal | -7% | 87 | kcal |
| Brennwert | 343 | kJ | 364 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -40% | 18,6 | g |
| Kohlenhydrate | 6,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -36% | 1,4 | g |
| Salz | 1,85 | g | 0,57 | g | |
| Natrium | 0,73 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal und die Nährwerte von Garnelen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal und 100g/ml Garnelen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal 7% weniger Energie als Garnelen. Damit gibt Garnelen 1,1 mal so viele Kalorien wie King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal. In Zahlen sind das bei King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal 81kcal und bei Garnelen 87kcal. Das entspricht einem Brennwert von 343kJ und 364kJ.
Mit 11,2g Protein ist King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal zu 40% proteinarmer. Garnelen liefert dir 18,6g Protein. Das entpsicht einem zu 66% höheren Proteingehalt.
Bei 6,8g ist King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Garnelen mit 0g.
Mit 2,8g wird dir bei King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal mit 0,9g geringer. 1,4g sind bei Garnelen Fett. Damit ist King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal zu 36% fettarmer als Garnelen.
Rechts werden dir von Garnelen 0,57g Salz geliefert. Bei King Prawns (Garnelen), Provencal mit Kräuter-Knoblauch Würzung von Escal beträgt der Salzgehalt 1,85g.
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