Vergleich: Chips, Red Paprika (Chio) vs. Tortilla, chili (Crusti Croc)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chips, Red Paprika von Chio und Tortilla, chili von Crusti Croc im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.241 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 472 | kcal |
| Brennwert: | 1.979 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 538 | kcal | -12% | 472 | kcal |
| Brennwert | 2.241 | kJ | 1.979 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -15% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -25% | 64,4 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 35 | g | -43% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,6 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chips, Red Paprika von Chio und die Nährwerte von Tortilla, chili von Crusti Croc. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chips, Red Paprika von Chio und 100g Tortilla, chili von Crusti Croc. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Chips, Red Paprika von Chio 14% mehr Energie als Tortilla, chili von Crusti Croc. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chips, Red Paprika von Chio 538kcal und bei Tortilla, chili von Crusti Croc 472kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.241kJ und 1.979kJ.
Mit 5,6g Protein ist Chips, Red Paprika von Chio zu 15% proteinarmer. Tortilla, chili von Crusti Croc liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 18% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Chips, Red Paprika von Chio zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tortilla, chili von Crusti Croc is mit 64,4g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Mit 2,2g wird dir bei Chips, Red Paprika von Chio 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 47% mehr.
Fett ist mit 35g Bestandteil von Chips, Red Paprika von Chio. Das sind 75% mehr als bei Tortilla, chili von Crusti Croc. Hier beträgt der Anteil 20g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Chips, Red Paprika von Chio mit 3,2g 1,6 mal so hoch wie bei Tortilla, chili von Crusti Croc. Bei Tortilla, chili von Crusti Croc liegt der Wert bei 2g, also 38% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Chips, Red Paprika von Chio 0,6g Salz. Rechts erhälst du von Tortilla, chili von Crusti Croc Salz in der Menge von 1,6g.
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