Vergleich: Echte Kölln Kernige, 100% Hafer-Vollkorn (Kölln) vs. Tomato Ketchup (Heinz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Echte Kölln Kernige, 100% Hafer-Vollkorn von Kölln und Tomato Ketchup von Heinz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 13,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Heinz
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 440 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,1 | g |
| - davon Zucker: | 23,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 359 | kcal | -71% | 103 | kcal |
| Brennwert | 1.517 | kJ | 440 | kJ | |
| Protein | 13,8 | g | -93% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 56,1 | g | -57% | 24,1 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 23,7 | g | |
| Fett | 6,4 | g | -98% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Echte Kölln Kernige, 100% Hafer-Vollkorn von Kölln und die Nährwerte von Tomato Ketchup von Heinz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Echte Kölln Kernige, 100% Hafer-Vollkorn von Kölln und 100g Tomato Ketchup von Heinz. Echte Kölln Kernige, 100% Hafer-Vollkorn von Kölln gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Tomato Ketchup von Heinz gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Echte Kölln Kernige, 100% Hafer-Vollkorn von Kölln 249% mehr Energie als Tomato Ketchup von Heinz. Das ist 3,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Echte Kölln Kernige, 100% Hafer-Vollkorn von Kölln 359kcal und bei Tomato Ketchup von Heinz 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.517kJ und 440kJ.
Mit 13,8g Protein ist Echte Kölln Kernige, 100% Hafer-Vollkorn von Kölln zu 1433% proteinhaltiger. Tomato Ketchup von Heinz liefert dir mit 93% weniger nur 0,9g.
Bei 56,1g ist Echte Kölln Kernige, 100% Hafer-Vollkorn von Kölln zu 133% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Tomato Ketchup von Heinz mit 24,1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Tomato Ketchup von Heinz mit 23,7g zu 95% unter dem von Echte Kölln Kernige, 100% Hafer-Vollkorn von Kölln. Somit beinhaltet Tomato Ketchup von Heinz 19,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6,4g Bestandteil von Echte Kölln Kernige, 100% Hafer-Vollkorn von Kölln. Das sind 6300% mehr als bei Tomato Ketchup von Heinz. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren