Vergleich: FruchtZwerge (Danone) vs. Cho´go, Cornflakes (Ludwig's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
FruchtZwerge von Danone und Cho´go, Cornflakes von Ludwig's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Danone
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 441 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 12,8 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 488 | kcal |
| Brennwert: | 2.045 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| - davon Zucker: | 44 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0,68 | g |
| Natrium: | 0,27 | g |
| Kalorien | 105 | kcal | -78% | 488 | kcal |
| Brennwert | 441 | kJ | 2.045 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -10% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -80% | 64 | g |
| - davon Zucker | 12,8 | g | 44 | g | |
| Fett | 2,9 | g | -87% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 14 | g | |
| Salz | 0,23 | g | 0,68 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0,27 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von FruchtZwerge von Danone und die Nährwerte von Cho´go, Cornflakes von Ludwig's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g FruchtZwerge von Danone und 100g Cho´go, Cornflakes von Ludwig's. FruchtZwerge von Danone gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Cho´go, Cornflakes von Ludwig's gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert FruchtZwerge von Danone 78% weniger Energie als Cho´go, Cornflakes von Ludwig's. Damit gibt Cho´go, Cornflakes von Ludwig's 4,7 mal so viele Kalorien wie FruchtZwerge von Danone. In Zahlen sind das bei FruchtZwerge von Danone 105kcal und bei Cho´go, Cornflakes von Ludwig's 488kcal. Das entspricht einem Brennwert von 441kJ und 2.045kJ.
Mit 6,6g Protein ist FruchtZwerge von Danone zu 10% proteinarmer. Cho´go, Cornflakes von Ludwig's liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 13g ist FruchtZwerge von Danone zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cho´go, Cornflakes von Ludwig's is mit 64g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cho´go, Cornflakes von Ludwig's mit 44g zu 71% unter dem von FruchtZwerge von Danone. Somit beinhaltet Cho´go, Cornflakes von Ludwig's 3,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei FruchtZwerge von Danone mit 2,9g geringer. 22g sind bei Cho´go, Cornflakes von Ludwig's Fett. Damit ist FruchtZwerge von Danone zu 87% fettarmer als Cho´go, Cornflakes von Ludwig's.
Bei FruchtZwerge von Danone sind 1,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 86% mehr als bei Cho´go, Cornflakes von Ludwig's. Dort liegt der Wert bei 14g, also 7,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir FruchtZwerge von Danone 0,23g Salz. Rechts erhälst du von Cho´go, Cornflakes von Ludwig's Salz in der Menge von 0,68g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren