Vergleich: Bratwurst, Geflügel vs. Sucuk (1001 delights)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Geflügel und Sucuk von 1001 delights im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 162 | kcal |
| Brennwert: | 678 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von 1001 delights
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.584 | kJ |
| Protein: | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Salz: | 4,1 | g |
| Natrium: | 1,61 | g |
| Kalorien | 162 | kcal | -58% | 382 | kcal |
| Brennwert | 678 | kJ | 1.584 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -48% | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -76% | 2,9 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 2,1 | g | |
| Fett | 12,6 | g | -60% | 31,5 | g |
| Salz | 0 | g | 4,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 1,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Geflügel und die Nährwerte von Sucuk von 1001 delights. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Bratwurst, Geflügel und 100g Sucuk von 1001 delights. Bratwurst, Geflügel gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Sucuk von 1001 delights gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Geflügel 58% weniger Energie als Sucuk von 1001 delights. Damit gibt Sucuk von 1001 delights 2,4 mal so viele Kalorien wie Bratwurst, Geflügel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Geflügel 162kcal und bei Sucuk von 1001 delights 382kcal. Das entspricht einem Brennwert von 678kJ und 1.584kJ.
Mit 11,2g Protein ist Bratwurst, Geflügel zu 48% proteinarmer. Sucuk von 1001 delights liefert dir 21,5g Protein. Das entpsicht einem zu 92% höheren Proteingehalt.
Bei 0,7g ist Bratwurst, Geflügel zu 76% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sucuk von 1001 delights is mit 2,9g ausgerüstet, was 76% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Sucuk von 1001 delights mit 2,1g zu 67% unter dem von Bratwurst, Geflügel. Somit beinhaltet Sucuk von 1001 delights 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bratwurst, Geflügel mit 12,6g geringer. 31,5g sind bei Sucuk von 1001 delights Fett. Damit ist Bratwurst, Geflügel zu 60% fettarmer als Sucuk von 1001 delights.
Auf der linken Seite liefert dir Bratwurst, Geflügel 0g Salz. Rechts erhälst du von Sucuk von 1001 delights Salz in der Menge von 4,1g.
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