Vergleich: Bratwurst, grob vs. Schweinehals Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, grob und Schweinehals Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| Fett: | 27,9 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 51% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 197 | kcal |
| Brennwert: | 825 | kJ |
| Protein: | 18,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,8 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -39% | 197 | kcal |
| Brennwert | 1.348 | kJ | 825 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -32% | 18,3 | g |
| Kohlenhydrate | 5,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 27,9 | g | -51% | 13,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, grob und die Nährwerte von Schweinehals Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Bratwurst, grob und 100g Schweinehals Steak. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bratwurst, grob 63% mehr Energie als Schweinehals Steak. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, grob 322kcal und bei Schweinehals Steak 197kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.348kJ und 825kJ.
Mit 12,5g Protein ist Bratwurst, grob zu 32% proteinarmer. Schweinehals Steak liefert dir 18,3g Protein. Das entpsicht einem zu 46% höheren Proteingehalt.
Bei 5,1g ist Bratwurst, grob zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schweinehals Steak mit 0g.
Fett ist mit 27,9g Bestandteil von Bratwurst, grob. Das sind 102% mehr als bei Schweinehals Steak. Hier beträgt der Anteil 13,8g.
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