Vergleich: Bratwurst, Schwein vs. Kartoffel-Gratin (Schwarmstedter)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Schwein und Kartoffel-Gratin von Schwarmstedter im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
von Schwarmstedter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 438 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -59% | 105 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 438 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -78% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -83% | 10 | g |
| Fett | 21,6 | g | -77% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Schwein und die Nährwerte von Kartoffel-Gratin von Schwarmstedter. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratwurst, Schwein und 100g Kartoffel-Gratin von Schwarmstedter. Bratwurst, Schwein gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Kartoffel-Gratin von Schwarmstedter gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Schwein 144% mehr Energie als Kartoffel-Gratin von Schwarmstedter. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Schwein 256kcal und bei Kartoffel-Gratin von Schwarmstedter 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 438kJ.
Mit 13,7g Protein ist Bratwurst, Schwein zu 357% proteinhaltiger. Kartoffel-Gratin von Schwarmstedter liefert dir mit 78% weniger nur 3g.
Bei 1,7g ist Bratwurst, Schwein zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel-Gratin von Schwarmstedter is mit 10g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Fett ist mit 21,6g Bestandteil von Bratwurst, Schwein. Das sind 332% mehr als bei Kartoffel-Gratin von Schwarmstedter. Hier beträgt der Anteil 5g.
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