Vergleich: Bratwurst, Schwein vs. Rinderhackfleisch (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Schwein und Rinderhackfleisch von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 17% weniger Fett |
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -9% | 234 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -24% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 21,6 | g | -17% | 18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Schwein und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratwurst, Schwein und 100g Rinderhackfleisch von Landjunker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Schwein 9% mehr Energie als Rinderhackfleisch von Landjunker. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Schwein 256kcal und bei Rinderhackfleisch von Landjunker 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 972kJ.
Mit 13,7g Protein ist Bratwurst, Schwein zu 24% proteinarmer. Rinderhackfleisch von Landjunker liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 31% höheren Proteingehalt.
Bei 1,7g ist Bratwurst, Schwein zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch von Landjunker mit 0g.
Fett ist mit 21,6g Bestandteil von Bratwurst, Schwein. Das sind 20% mehr als bei Rinderhackfleisch von Landjunker. Hier beträgt der Anteil 18g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren