Vergleich: Bratwurst, Schwein vs. Bio Tofu, Natur (K-Take it Veggi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Schwein und Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 517 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -52% | 124 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 517 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -2% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -71% | 0,5 | g |
| Fett | 21,6 | g | -68% | 7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Schwein und die Nährwerte von Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratwurst, Schwein und 100g Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi. Bratwurst, Schwein gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Schwein 106% mehr Energie als Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Schwein 256kcal und bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi 124kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 517kJ.
Mit 13,7g Protein ist Bratwurst, Schwein zu 2% proteinarmer. Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi liefert dir 14g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 1,7g ist Bratwurst, Schwein zu 240% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi mit 0,5g.
Fett ist mit 21,6g Bestandteil von Bratwurst, Schwein. Das sind 209% mehr als bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi. Hier beträgt der Anteil 7g.
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