Vergleich: Bratwurst, Schwein vs. Frikadellen (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Schwein und Frikadellen von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 2% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 295 | kcal |
| Brennwert: | 1.236 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -13% | 295 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 1.236 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -2% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -83% | 10 | g |
| Fett | 21,6 | g | -2% | 22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Schwein und die Nährwerte von Frikadellen von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratwurst, Schwein und 100g Frikadellen von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Schwein 13% weniger Energie als Frikadellen von ja!. Damit gibt Frikadellen von ja! 1,2 mal so viele Kalorien wie Bratwurst, Schwein. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Schwein 256kcal und bei Frikadellen von ja! 295kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 1.236kJ.
Mit 13,7g Protein ist Bratwurst, Schwein zu 2% proteinarmer. Frikadellen von ja! liefert dir 14g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 1,7g ist Bratwurst, Schwein zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frikadellen von ja! is mit 10g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Bratwurst, Schwein mit 21,6g geringer. 22g sind bei Frikadellen von ja! Fett. Damit ist Bratwurst, Schwein zu 2% fettarmer als Frikadellen von ja!.
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